牙齿是人体中结构复杂且功能重要的器官，其内部层次分明，并与口腔周围的组织紧密相连。将一颗牙齿垂直切开，可以清晰地看到其各个组成部分。

牙齿的外层是牙釉质，这是一种高度矿化且坚硬的物质，能够有效阻挡外界刺激，防止其渗透到内部。位于牙釉质之下的是牙骨质，这一层较为薄弱，容易磨损，并受到周围牙周组织的保护和覆盖。更内部的位置是牙本质和牙髓。牙本质的矿化程度较低，内部布满了细小的管道，随着靠近牙髓，这些管道的直径会逐渐增大。

当牙釉质或牙周组织受损，导致牙本质暴露在口腔中时，冷热、酸甜等外界刺激就能通过牙本质中的管道传递到含有丰富神经的牙髓，引发牙齿敏感的感觉。

引起牙齿敏感的原因有很多，让我们一起来了解一下吧！

龋齿，也就是大家常说的“虫牙”，根据牙齿被破坏的程度，可以分为浅龋、中龋和深龋。浅龋时，龋坏仅限于牙釉质层，不会有敏感症状。如果没有及时治疗，龋坏会继续深入，达到牙本质层甚至接近牙髓，这时牙齿会对冷热、酸甜等刺激敏感，刺激消失后，敏感感觉会迅速消失。

牙龈退缩会导致牙根部的牙骨质缺失，使牙根的牙本质暴露，从而引起牙本质敏感。常见的导致牙龈退缩的原因包括牙周炎、牙齿咬合关系不良、不合适的正畸治疗以及口内有不良充填物等。

长时间使用刷毛过硬的牙刷或刷牙方式不当，会导致牙齿颈部的磨损，形成楔状缺损。这种缺损主要与不合理的刷牙习惯有关。当缺损较深达到牙本质层时，牙齿会对冷热刺激和机械刺激敏感，例如刷牙时与刷毛接触时会感到酸痛。如果楔状缺损进一步发展，可能会导致牙髓炎或牙齿折裂等严重问题。

频繁喝可乐、雪碧等碳酸饮料，喝完不漱口等行为容易引起牙齿的酸蚀，导致牙釉质流失，外界的刺激可以通过这些缺损传递到牙神经。此外，长时间处于酸性环境的人群也有可能发生牙齿酸蚀。

牙隐裂是指牙齿表面出现非生理性裂纹的情况，通常与不良的咬合关系或瞬间过大的咬合压力有关。这些裂纹可能会随着时间的推移逐渐加深，扩展到牙齿内部。当裂纹侵入到牙本质层时，患者通常会感觉到特定部位在咀嚼时的酸痛和对冷热刺激的敏感。如果裂纹继续扩展，可能会导致牙髓炎或牙齿折裂的严重后果。

牙齿不整齐导致接触关系不良，偏侧咀嚼，喜欢咀嚼过硬食物，或磨牙的习惯等容易导致牙齿的磨耗，使牙本质暴露，从而引起牙本质敏感。

图片来源于网络

治疗牙齿疾病后，若仍有敏感症状，可使用抗过敏牙膏刷牙，或在敏感牙齿局部涂抹抗过敏牙膏。

牙齿敏感不仅会影响日常生活质量，还可能是更严重口腔健康问题的前兆。及时关注和处理牙齿敏感，不仅能缓解痛苦，还能预防潜在的口腔疾病。定期的口腔检查和专业的护理是保持口腔健康的关键。不要忽视牙齿敏感的信号，及时采取行动，保护你的牙齿健康。